D’abord, une hygiène de vie anti-ride !
Si vous n’avez pas encore la trentaine et que quelques ridules sont apparues aux coins de vos yeux, ne vous alarmez pas ! Il s’agit sans doute de ridules de sécheresse qu’un contour des yeux naturel et une consommation régulière d’eau peuvent rapidement gommer. Quant aux produits anti-âges, il est inutile de commencer à en utiliser trop tôt.
Pour prévenir l’apparition des rides, il suffit pour commencer d’adopter un mode de vie sain : boire de l’eau, manger des aliments riches en vitamines et en acides aminés. Ceux-ci contribuent à la production des protéines essentielles dans le processus du renouvellement cellulaire.
A noter : les œufs, le poisson, la volaille, les céréales complètes, les cacahuètes, les amandes, … contiennent des acides aminés naturels.
N’oubliez pas non plus de nettoyer votre visage au quotidien. Un double démaquillage permet d’éliminer tous les résidus. Utilisez un savon d’Alep authentique ou de l’huile d’amande douce ou d’abricot par exemple.
Terminez le démaquillage avec un hydrolat de rose, très régénérant est conseillé pour les peaux matures.
Anti-ride naturel : protégez la peau contre le soleil !
Les rayons du soleil sont les ennemis jurés de la peau, car ils causent le vieillissement prématuré de cette dernière. Et le visage, toujours à nu, est leur principale cible ! Il est donc nécessaire de le protéger l’année durant, de préférence à l’aide d’une protection solaire à l’indice 50.
Le soin anti-ride naturel maison : avec quels ingrédients ?
L’huile d’argan ou de pépins de figue de Barbarie
L’huile d’argan permet de garder une peau ferme et lisse. Elle hydrate en profondeur et permet de lutter contre le dessèchement. Cet anti-ride naturel est aussi un excellent antioxydant, car il contient de la vitamine E.
Comme l’huile d’argan, l’huile de pépins de figue de Barbarie renferme des acides gras et de la vitamine E. Elle contient aussi du stérol et ses propriétés revitalisantes sont presque huit fois plus élevées que celle de l’huile d’argan. Elle comble les rides et les ridules et agit sur la fermeté de l’épiderme.
Deux anti-rides naturels à utiliser à souhait.
La gelée royale
La gelée royale pure est très riche en oligo-éléments, en acides aminés et en vitamines. Elle a le pouvoir de revitaliser les cellules, augmenter la production de collagène, diminuer les taches pigmentaires et effacer les rides.
Le thé vert
Le thé vert peut réduire les rides et tonifier la peau. Conseillé en boisson, cet anti-ride naturel est également bénéfique autant que masque maison, appliqué directement sur la peau.
L’avocat
Ce fruit possède les vitamines antioxydantes A, C et E. « A » pour le renouvellement cutané, « C » pour le teint et « E » pour le retardement du processus de vieillissement. Cet ingrédient naturel contient aussi les vitamines B, D, K, des minéraux, du magnésium, du potassium, du fer, du zinc et du polyphénol. Ces composantes font de l’avocat un excellant soin du visage qui diminue les rides et agit sur l’élasticité de la peau.
Le blanc d’œuf
Il est capable d’estomper les rides et de raffermir la peau pour quelques heures. Le blanc d’œuf retend les traits du visage, resserre les pores, et absorbe l’excès de sébum.
Et le massage facial anti-ride naturel alors ?
Le plus économique des remèdes anti-âge maison : l’automassage du visage ! À effectuer après les soins, il permet de maximiser le taux de pénétration de leurs actifs pour plus d’efficacité.
Le massage facial anti-rides réveille la peau et active le renouvellement cellulaire. Pratiqué simplement le soir avec une crème ou une huile visage, il accélère la microcirculation sanguine. Cela donne un effet bonne mine immédiat et booste la production de collagène et d’élastine.
À noter : vous pouvez utiliser certains outils permettant de masser le visage par roulement. Ils demandent peu d’efforts et sont très efficaces pour masser le visage.
